还是小孩子的我觉得吃就是一件很开心的事情，为什么要克制、约束自己呢？有一次我问了妈妈，妈妈告诉我，现在的你还小，还不懂得这些事情，等以后长大了就不一样了。很多事情在不同的年龄阶段，认知当然也会随着不同。
长大之后，这些都在我的心里有了答案。大人减肥有各种各样的原因，可能跟自己的工作有关，可能跟自己爱漂亮有关，可能跟关心自己的家人有关。长大后进入了社会，遭遇各种各样的事情，自己也会有所成长。
几乎没有一个人能随心所欲地活着，或许在小时候你享受过这样的时光，一旦长大了你更多需要靠自己，去达成各个目标。吃的确是一件很开心的事情，小时候我们吃是为了长身体，长大了身体也已经定型了，再吃就会发胖了。吃得多可能会带来一些不必要的后果，比如三高、脂肪肝。合理约束自己是为了让自己身材保持在正常范畴内，不影响身体健康。所以合理减肥是一件有益的事情。
