相信很多要减肥的人都想知道：什么方法能快速减肥呢？现在市面上各种各样的减肥产品“代餐”“减肥茶”“酵素”等等，各种流传的“一天瘦3斤”、“一个星期瘦10斤”、“一个月瘦30斤”，你信吗？赛乐赛不建议大家用这些方法减肥，因为减肥过快，不仅会导致皮肤下垂，还会损害肝脏。下面一起来看看快速减肥导致肝脏损害的原因。
现在医学界对肥胖的治疗方法有饮食节制疗法、行为矫正、 体育锻炼、药物治疗和手术治疗。 前三种方法是肥胖症治疗中的基本措施。对大多数肥胖者来说，通过这些基本治疗措施，即可达到减肥目的。
肥胖症治疗的目标是使体重减少到自己能接受和维特的最低程度，一般认为减少体重的10%，这样就能大大降低因肥胖而引起的相关疾病。现有的一些治疗措施，要使大多数肥胖者达到理想体重或一个月内使体重减少20%--30%是不可能的。
赛乐赛减肥专家认为，一般减肥的话，一个月最多能减少个人体重的10%的重量，超过了这个数值就会损害身体的健康。同时，预防减肥后体重反跳是减肥治疗的又一目标，体重反跳常为人们忽视，其实体重反跳对于健康的影响并不亚于肥胖本身。
减肥治疗是一门科学，如果安排不当可带来严重的并发症，可使身体遭受永久性的损害，所以减肥治疗应在专业的医生指导下进行，如果在科学指导下，每日坚持运动，饮食控制良好、合理，体重仍继续增加，应该到医院检查一下，看看是否患有内分泌等其他疾病。总之，科学减肥，健康生活。
